{"title":"Página de inicio","description":null,"products":[{"product_id":"deja-de-hacerlo-protagonista-de-tu-vida","title":"Deja de hacerlo protagonista de tu vida — Plan de 21 días","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Hace cuánto tu vida dejó de girar alrededor tuyo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSi llevás tiempo midiendo cada decisión por cómo la va a tomar alguien más, posponiendo tus propios planes, sin saber muy bien qué queda de vos por fuera de esa relación — este plan es para vos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNo perdiste tu identidad. La prestaste. Tras un vínculo largo, tus hábitos, tus rutinas y hasta tus gustos se reorganizan alrededor de la otra persona: cuando termina, no se pierde solo a alguien, se pierde también una versión tuya. Eso está documentado en investigación publicada. Y es reversible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCómo funciona\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nVeintiún días, uno a la vez, en el orden en que hace falta trabajarlos. Primero soltar lo que ya no depende de vos. Después recuperar lo que sí es tuyo: la identidad, el tiempo, el cuerpo, tus gustos. Y al final, proyectar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCada día trae cinco cosas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna frase que ordena la jornada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl consejo del día: qué se trabaja hoy y por qué\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn reto concreto — el cambio ocurre en la acción, no en la lectura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna canción, con código QR para escucharla mientras hacés el ejercicio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl estudio científico que respalda el consejo, y tu puntuación del día\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLo que lo separa de un ebook motivacional\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nCada jornada cierra con la investigación real detrás del consejo: por qué la identidad se difumina después de una ruptura, por qué escribir el dolor cambia cómo el cuerpo lo procesa, por qué revisar la vida del otro retrasa la recuperación, por qué poner límites baja la ansiedad de forma medible. No estás siguiendo una corazonada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eY el día 21 no termina con una frase bonita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nVolcás las puntuaciones y las palabras clave de los veintiún días en una sola tabla, y ahí ves algo que día a día es imposible notar: la dirección real que tomó tu proceso. Después viene una carta de cierre — y un certificado de finalización con tu nombre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato y entrega\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nPDF de 28 páginas, en español rioplatense. Te llega el enlace por email apenas se confirma el pago. Lo abrís en el celular, la computadora o lo imprimís. Es tuyo para siempre, y podés releerlo cada vez que lo necesites.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQué es y qué no es\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nEs material de acompañamiento y trabajo personal, con respaldo en investigación publicada. No es terapia ni la reemplaza. Si estás atravesando un momento difícil, buscar acompañamiento profesional es lo más útil que podés hacer por vos — y este plan puede acompañar ese proceso, nunca sustituirlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Anida","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54402520121657,"sku":null,"price":750.0,"currency_code":"UYU","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/4138\/1433\/files\/anida-21dias-1-principal_1.png?v=1788803057"}],"url":"https:\/\/somosanida.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Anida","version":"1.0","type":"link"}